Müsli – der Energiekick am Morgen

Mein Lieblingsmüsli lasse ich über Nacht einweichen: Over-Night-Müsli Zutaten: 3 Esslöffel feine Bio-Haferflocken, 1 Esslöffel gelbe Leinsamen und 1 Esslöffel Chiasamen, Sojamilch (am liebsten mit hohem Proteingehalt) Am Abend zuvor gebe ich Haferflocken, goldene Leinsamen und Chiasamen in eine Tupperschüssel und fülle sie mit Sojamilch (normale Milch geht natürlich auch) auf . Über Nacht weichen…
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28.05.2019 0