Kategorie: Allgemein

Mit Lariel das Wasser entdecken und erleben

Lieblingsgedicht

ich möchte gern irgendwo sitzenund die Zeit zöge an mir vorbeiund es würde mich gar nicht bekümmerndenn ich fühlte mich sorglos und frei ich möchte gern irgendwo stehenam Meer oder Waldesrandund ich winkte dem Wind und den Wolkenmit locker erhobener Hand ich möchte gern irgendwo gehenwo ich vorher noch niemlas warund ich würde lachen und…
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05.06.2019 0

Herrliches Superfood-Getränk als Kuchenersatz

Bananen – Mango – Chia – Shake für 6 Personen Du benötigst einen (oder zwei) großen Messbecher, in dem Du gut pürieren kannst (für 6 Personen würde ich 2x 600 ml Shake zubereiten) 2 Bio-Bananen und gefrorene Mangostücke in den Messbecher geben(ich nehme gern eine gefrorene Frucht, das ist so schön erfrischend) Auffüllen mit 400…
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05.06.2019 0

Leckeres Eiweißbrot zum Selberbacken

Da ich total gern auch mal Brot esse (geht natürlich schneller, als eine Mahlzeit zu kochen), möchte ich Euch gern mal mein Lieblings-Brotrezept beschreiben: Zutaten für 1 Brot im Brotbackautomaten gebacken:125 ml lauwarmes (verwirbeltes) Leitungswasser, 150 g Sojajoghurt (natur, ungesüsst) – alternativ geht auch normaler Joghurt), 50 ml Sonnenblumenöl (Bio), 350 g Weizenmehl und 200…
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31.05.2019 0

Freitag-Abend-Ritual

Endlich Wochenende … in Ruhe genieße ich heute ein schönes Salzbad … natürlich, gesund und erholsam. Ich benötige dafür: eine Badewanne (an meinem Badewannenhahn ist ein Badewannenwirbler installiert, denn ich empfinde verwirbeltes Wasser sehr angenehm für meine Haut) 1kg Himalaya-Naturbadesalz (im Reformhaus, Bioladen oder www.4evo.de) für das Vollbad streue ich das Badesalz in die Wanne…
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20.05.2019 0

…was ich mit Salzsole noch so alles mache:

Gesichtspflege: Ich verdünne Sole mit der gleichen Menge verwirbeltem Wasser und benetzte damit die Haut im Gesicht – das Gemisch lasse ich auf der Haut eintrocknen und verreibe es ein wenig – so gibt die Sole meiner Haut Geschmeidigkeit undVitalität zurück und ich benötige viel weniger Creme, denn mir ist es sehr wichtig, mein natürliches…
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20.05.2019 0

Die Salzsole-Trinkkur – so einfach und gesund

Für die Salzsole-Trinkkur werden Wasser und Salz gemischt – es entsteht eine 26 % gesättigte, kristalline Salzlösung – die Salzsole.Der Begriffe Sole wird vom lateinischen „sol“, was Sonne bedeutet, abgeleitet und steht für „flüssiges Sonnenlicht“ oder „verflüssigte Licht-Energie“ Die sogenannte Trinkkur ist seit Jahrhunderten schon eine weit verbreitete Methode zur Körper-Entgiftung. So bereite ich die…
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15.05.2019 0

Leichter abnehmen mit Salz und Wasser

Wer kennt das nicht: Eine Einladung zum Essen am Freitag Abend,  eine schöne Veranstaltung mit Buffet am Samstag Abend und zu guter Letzt am Sonntag eine Einladung zum Kaffeetrinken mit leckerem selbstgebackenem Kuchen. Am Sonntag Abend kommt schon das Gefühl auf, dass die Hosen ein wenig zu eng sitzen und auf die Waage möchte man sich…
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15.05.2019 0

Was gut tut …

Mir tat gerade das Wochenende mit meiner Freundin sehr gut. Mit viel Ruhe, schöne Spaziergängen in der Frühlingsnatur und entspannenden Saunagängen.  Und, siehe da das Thema Wasser ist auch wieder von der Partie. Denn nach dem Saunagang folgt die Abkühlungsphase entweder mit einem kalten Guss oder man springt mutig für einige Sekunden ins Tauchbecken. Durch…
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30.04.2019 0

Der Tag des Wassers – ein Lebenselixier

Auf der Suche nach einem neuen Thema für meinen Blog, wurde ich aufmerksam, als ich vor ein paar Tagen einen Artikel mit der Überschrift : „Am 22. März ist Weltwassertag : Gutes Wasser aus dem Hahn ist ein Stück Lebensqualität“. las. Wie auch schon in meinen letzten Beiträgen, kam wieder das Wort Wasser zum Vorschein.…
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11.03.2019 0

Tee – Balsam für die Seele und Geheimtipp

Egal zu welcher Jahreszeit trinke ich ger als Heißgetränk mal einen Tee. Für mich ist das mein Balsam für die Seele. Wie ist das bei euch, was trinkt ihr gerne als Heißgetränk? Beim recherchieren habe ich diesen interessanten Artikel gefunden, laut dessen trinkt jeder Deutsche 28 Liter Tee pro Jahr. Bei einer Tasse Tee geht…
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07.02.2019 0